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男人早泄可能会出现的影响 大蒜韭菜是防早泄佳品

时间:2016-03-14 17:04 文章来源: 点击次数:0

对于男性朋友来说不仅会在女人面前丢掉面子,自尊心受到损伤,其对工作和生活也有一定的影响,甚至早泄严重者还会继发,失去生育能力。因此早泄患者一定要及早治疗,以防早泄让你的工作和生活陷入危机。

早泄男可能遭遇四大危机

一、导致阳痿:早泄会让男人觉得自卑,从而产生心理障碍,自信心大大下降,使得病情进一步加重,形成恶性循环。有的患者因为一、两次的过早射精就造成精神上的恐惧和,甚至认为是性机能出现衰竭,这也会使病情加重,甚至出现阳痿。

二、影响性生活和谐:早泄的男性会使得妻子感受不到性快感,影响到性生活的和谐。女方总是得不到性满足就可能会对性生活失去兴趣,导致对性生活的冷漠。这样长期下去,必然会使得夫妻间的感情受到严重的影响,使得家庭走向破裂的边缘。

三、影响工作和生活:早泄患者通常会有精神不振、神疲倦怠、精薄清冷、夜寐不安、不宁等不良表现,这对工作和生活势必会有一定的影响。

四、影响生育:如果男性患的早泄比较严重则是非常有可能造成不育的。因为患者对射精的反射过度敏感,只要有性活动或性刺激就会立刻射精。这个时候,阴茎都可能还没进入到阴道,那精子就更别谈会进入女性的生殖道,也就不会使得女方怀孕。

有效预防早泄的诀窍是什么

早泄患者还可以通过一些小妙招来防止早泄的发生:

①冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎

每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少的程度,以防治早泄。

②延长性前爱抚

延长性交前的爱抚动作,等到女方已充分兴奋时,男方再徐缓插入阴茎,从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间,这样可以减少早泄的发生率。

③选择性交时间

夫妻上床后入睡片刻,然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲,可以避免早泄的发生。

6种强身菜帮男人补肾防早泄

1、豆制品、花生等富含的食物

精氨酸是精子形成的必需成分,它可以促进体内一化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用,从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是,豆制品中的大豆异黄酮属于植物雌激素,并不会使男人女性化,并且还能减少男性骨质流失。

2、大蒜、韭菜等葱属类蔬菜

蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”,它们不仅具有强大的杀菌能力,还有助维生素B1的吸收,促进糖类新陈代谢,缓解。有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得的危险低一半。男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。

3、西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜

这类蔬菜富含有机硫化物,一直是蔬菜中的健康典范。据英国最新报道,十字花科蔬菜有助于防止前西兰花细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好。需要注意的是,吃这类蔬菜时要充分咀嚼,有利于保健成分更好地释放。

4、沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物

男性代谢最容易紊乱,使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸具有阻止血液凝结、降低甘油三酯等作用,对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等,这些鱼可替换着吃,一周最好吃两次。

5、西红柿、西瓜等富含番茄红素的食物

番茄红素能清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等男性易患的癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃,吃西瓜时最好能搭配全脂酸奶。

6、牡蛎、瘦肉等富含锌的食物

中国营养学会推荐男性每天摄入锌15毫克,女性则为11.5毫克。这是因为男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。此外,锌不仅是雄性激素合成的必需品,同时也负担着保护前列腺的重任。含锌较为丰富的食物有水产品(尤其是贝壳类海鲜,如牡蛎、虾等)、瘦肉类、动物内脏、坚果等。但水产品和动物内脏易富集重金属,不宜多吃。

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